---

Anda mungkin berminat pada artikel ini

• Gula berlebihan: Ancaman terhadap fungsi buah pinggang yang semakin membimbangkan
• China pastikan 2 jam aktiviti fizikal harian untuk pelajar sekolah rendah, menengah rendah
• Amalan pemakanan tidak sihat, kurang aktiviti fizikal punca utama obesiti - Dr Dzulkefly
• 'Warm up' itu wajib! Ini sebab kenapa perlu memanaskan badan sebelum bersenam
• Elak aktiviti fizikal berat selama 7 hari selepas terima vaksin COVID-19 - Kementerian Kesihatan Singapura
• Apa yang perlu anda tahu jika ingin beriadah ketika PKPB

---